きました

筋肉痛です。そりゃー、来ますよね。足、腕、背中とあらゆるところに痛みが。久しぶりの運動は反動もきついですな。でも体がいじめられているという感じはなかなか良いものである。できれば週2回くらいは行きたいところだ。気になるのは痛みが来るのが若干遅れ気味なところ。なにせ三十路に片足突っ込んでますから。