今日のジム

前回に続いて4キロのジョギング。しかし今日は朝御飯を食べすぎたせいで、途中でおなかが痛くなる。苦しみながらも何とか走りきった。次回は速度を上げて5キロ／20分にしてみよう。隊長は懸垂に挑戦中。まだ一回もできないので、まずは10秒ぶら下がることに挑戦。今日は何とかクリアできた。次は一回でもできればよいのだが。
お昼は念願のモス。前回逃したナンチョリソ、ライスバーガーかき揚げ、ロースカツバーガー。うまかったっす。