2008-01-24 ■ キャプテン食堂 ご飯、納豆、かしわ天、牛蒡の唐揚げ、干し白菜のしょうが焼き、舞茸の味噌汁。干し白菜のしょうが焼きはともさかりえのブログを参考に。胡麻油で干し白菜をしっかり炒め、しょうゆ、酒、おろししょうがで味付け。香ばしくてとても美味。おすすめです。