2008-03-22 ■ キャプテン食堂 朝ごはんにマドレーヌを焼く。サクサクふっくら。お昼のちゃんぽんがもたれたため夜はあっさり、おそうめん。今年はつゆをおいしく作るのが目標。今日のは甘すぎた。レシピ微調整でリベンジしなくては。